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GratuitRéservez un créneau dédié pour établir un premier contact, définir vos objectifs, et élaborer un plan de développement ciblé et adapté à vos besoins.
Cette première approche est gratuite.
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Cette première approche est gratuite.
Affinez votre silhouette, remettez vous en forme, augmenter votre espérance de vie grâce à un coaching individuel adapté à vos objectifs.
Séance à domicile, en extérieur ou en salle de sport.
A deux, trouvez la motivation, dépassez vos limites et retrouvez durablement la forme pour vous sentir mieux au quotidien.
Séance à domicile, en extérieur ou en salle de sport.
Pack personnalisé de 10 séances pour vous mener de la ligne de départ à une arrivée en force.
Bouger ensemble, simplement, efficacement.
Je privilégie les petits groupes d’une dizaine de personnes maximum pour créer une vraie dynamique collective, tout en permettant à chacun de progresser à son rythme.
J’utilise peu ou pas de matériel et je prépare des exercices adaptés à tous les niveaux.
L’objectif : faire du sport, se challenger, prendre du plaisir.
« Super coach ! Pierre est très pro, connaît parfaitement son sujet et adapte chaque séance à mes besoins. En plus d’être efficace, il est toujours disponible et agréable. Je recommande sans hésiter. »
David - Janvier 2026« Professeur très à l’écoute, adapté à tous les niveaux, l’heure de cours passe très vite. Dépasse de loin tous les coachings de salle ! »
Mathieu - Février 2026« Super coach ! Pierre est très pro, connaît parfaitement son sujet et adapte chaque séance à mes besoins. En plus d’être efficace, il est toujours disponible et agréable. Je recommande sans hésiter. »
Romain - Novembre 2025« Débutant en musculation, Pierre a été super pédagogue et très sympa dès le début. Programme sur mesure, conseils clairs, corrections des postures... tout était top. Très disponible même par message après la séance. Je recommande ! :) »
Shemsi - Juin 2026

Je m’appelle Pierre, j’ai 28 ans et j’ai effectué ma formation au STAPS de Besançon. Titulaire d’un master dans l'enseignement et le sport, je pratique le fitness depuis une dizaine d'années et ne cesse de me documenter afin de me perfectionner. Je suis également enseignant d'EPS au collège et au lycée.
Ma méthode repose sur une approche individualisée, adaptée à vos besoins spécifiques et à votre niveau de forme actuel.
J’utilise différents outils tels que : un TRX, des élastiques, tapis, boxe, poids du corps, corde à sauter..
Programmes sur mesure - Suivi et motivation
Expertise et sécurité - Flexibilité et accessibilité

Soumettez vos objectifs et vos disponibilités pour recevoir une proposition personnalisée.